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砂風呂とよもぎ蒸しで体質改善し妊活しました


30歳で結婚してすぐに妊活を始め、1年後にようやく妊娠しました。

まずは病院に頼らず、排卵日のセルフチェックと体質改善をしようと考え、妊活の一環として行い始めたのが砂風呂とよもぎ蒸しです。

風呂上がりの女性

 

どちらも下半身の冷えを改善する効果があり、ホルモンバランスを安定させて、妊娠しやすい体を目指すことが出来るとネットを調べていて分かったからです。

また、砂風呂もよもぎ蒸しも美容に良いこと、リラクゼーション効果があり日々のストレス解消にもなることなどが魅力的でした。

どうせ時間とお金をかけるなら、楽しくて様々なメリットがあると嬉しいですものね。

どちらも月に一度位のペースで通いました。

 

特に、よもぎ蒸しは黄体ホルモンの働きを活性化させると話題になりました。

最近妊活女性からとても人気があるようで、若い女性のお客様が徐々に多くなっていったように思います。

もともと生理痛がひどく生理不順になりやすかくて気になっていたのですが、砂風呂とよもぎ蒸しを始めて半年も経たないうちに症状が改善されていきました。

やはり下半身の巡りを良くするのって大切なんだなと実感しました。

妊活と共に、普段の体調も改善できて良いことずくめでした。

あっ・・・、でもお金は掛かります(泣)

 

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