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妊娠するにはまず身体を温める!


身体を温める先輩ママ

現在2人の子供(6歳、3歳)を育てている先輩ママです。

1人目がなかなか妊娠できずに、かなりもがきました。

簡単にできるものだと安易に考えていたので、「またダメだった。」と気落ちし、そこから「また頑張ろう!」と気持ちを立て直すのも、なかなか大変だった記憶があります。

そういう経験をされている方は多いのではないでしょうか。

そんな中、これが多分効いただろう。

と思い当たるうちの1つが、「身体を温める」ということでした。

 

妊活を始めたのがちょうど真冬だったこともありますが、とりあえず身体を温めた方が赤ちゃんが出来やすいのでは、とイメージしました。

当時は毎日会社勤めをしており、その中での妊活だったので、服装は常にスカートが多かったです。

なので、足元は厚めのデニールのタイツを着用し、薄手の腹巻を毎日していました。

デスクワークでしたのでほとんど動かなかったことから、お腹周りだけでも温めておくことを意識しました。

多少暑くても、冷えるよりはマシ!と思い、ひたすら毎日腹巻を付けていました。

腹巻を始めてから、翌月に妊娠できました。

身体を温めたことだけが要因とは思わないですが、やはり妊娠しやすい体内環境になったのではと思っております。

 

 

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